Em livro, educadora ensina crianças a lidarem com emoções de forma lúdica

A educadora e psicopedagoga Camila Pavarini lança, neste sábado (24), seu primeiro livro: “Um arco-íris dentro de mim”. Trata-se de um guia lúdico para respirar, sentir e se conectar.

Haverá tarde de autógrafos e atividades divertidas gratuitas paras crianças, das 16 horas às 18h30, no Smart Center, em Santos, no litoral paulista.

Com linguagem simples, ilustrações encantadoras e atividades práticas, o livro, lançado pela Editora Quiçá Books, convida crianças a embarcarem em uma jornada interna por cores e emoções que habitam o corpo, ensinando, de forma divertida e sensível, a importância da respiração consciente, da escuta do corpo e da expressão dos sentimentos.

“É um mergulho num universo vibrante, onde cada cor do arco-íris representa um sentimento que merece ser reconhecido e compreendido. Assim como as cores no céu, nossas emoções são diversas e complexas, e compreendê-las é essencial para vivermos de forma plena e harmoniosa”, destacou Camila. 

“Minha proposta é reforçar a potência do cuidar, do brincar como caminho de conexão, das emoções e dos sentimentos, numa experiência de autodescoberta e acolhimento”, ressaltou. 

“As emoções que exploramos são como cores dançando na nossa alma, cada uma trazendo uma mensagem essencial. Sentir tristeza, alegria, medo e raiva faz parte da vida. Todas essas emoções têm seu lugar e importância, e reconhecê-las é um passo fundamental para o autoconhecimento e a aceitação”, completou a autora. 

A autora

Camila Pavarini é educadora há 20 anos e especialista em meditação e mindfulness, com formação em artes plásticas, pedagogia, psicopedagogia, terapia integrativa e complementar, Programação Neurolinguística (PNL) avançada, além de estar em formação em psicologia.   

Ela é criadora do MeditaKids, método desenvolvido para introduzir o mindfulness, ou seja, a atenção plena, unindo meditação e educação emocional para crianças.

Serviço

Lançamento do livro “Um arco-íris dentro de mim”;

Data: 24/5 (sábado);

Horário: das 16h às 18h30;  

Local: Smart Center – Rua José Cabalero, 15, Gonzaga, Santos;  

Entrada gratuita;

Atividades lúdicas gratuitas para crianças.

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