Nos últimos dias, o cantor sertanejo Zezé Di Camargo foi diagnosticado com esteatose hepática, também conhecida como doença do fígado. O cantor de 60 anos vem fazendo atividades físicas e dieta para tratar a enfermidade, que se caracteriza pelo acúmulo de gorduras no órgão hepático. A doença acomete 25% da população geral.
Sua esposa, Graciele Lacerda, influenciadora e educadora física, ajudou Zezé a montar o roteiro de atividades e disse que o quadro já foi revertido. “Quando iniciamos, ele estava com esteatose hepática. Hoje, já não tem mais e o percentual de gordura diminuiu, está se sentindo mais disposto”, afirmou ao Jornal Extra.
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O gastroenterologista do Núcleo Avançado do Fígado do Hospital Sírio-Libanês, Mario Kondo, ressalta que “não existe um tratamento fácil. É preciso, seguindo um cronograma rigoroso, mudar os hábitos. Se fizer isso, é possível eliminar toda a gordura do fígado”.
Como é causada a doença?
Segundo ele, quando a pessoa consome mais calorias do que gasta no dia a dia, ocorre o acúmulo de gordura no fígado. O consumo de alimentos de baixa qualidade nutricional, como embutidos, ultraprocessados e doces, pode desenvolver uma síndrome metabólica, que é o acúmulo de condições que levam ao aparecimento de doenças, como a esteatose hepática.
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Patricia Marinho Costa de Oliveira, gastroenterologista e hepatologista do Fleury Medicina e Saúde afirma que um estilo de vida pouco saudável, onde há sedentarismo, colesterol bom (HDL) baixo, sobrepeso, triglicérides elevado e condições como diabetes são os principais fatores causadores da doença.
“As causas, em geral, estão associadas a um estilo de vida inadequado. Sobrepeso, sedentarismo, triglicérides elevado e colesterol bom (HDL) baixo, além de alterações na glicose, especialmente diabetes, são as principais condições associadas à doença gordurosa do fígado”, diz.
A esteatose hepática pode evoluir para uma cirrose, ou até um câncer de fígado em quadros mais graves. Em casos onde sintomas da esteatose hepática se expressam é preciso procurar um hepatologista.
Sintomas
Apenas o quadro avançado da doença gera sintomas, quando se está próximo de uma cirrose e o paciente apresenta inchaço na barriga. Nesses casos, a pessoa pode ter vômitos com sangue, emagrecimento, entre outros sintomas, afirma a gastroenterologista.
É importante fazer exames de rotina por ser uma doença silenciosa. Exames de imagem, em especial a ultrassonografia abdominal, e exames de sangue contribuem para diagnosticar o problema.
Embora se as pessoas magras tiverem uma alimentação rica em alimentos, mas de má qualidade nutricional, podem ter acúmulo de gordura no fígado. Logo, é preciso se atentar à alimentação.
Tratamentos
A esteatose hepática favorece problemas cardíacos, especialmente em diabéticos, além de comprometer as funções metabólicas do corpo pelo mau funcionamento do fígado. A solução para o problema envolve tratar as causas conforme a situação de cada paciente: manter o diabetes sob controle, diminuir o consumo de álcool e, sobretudo, adotar uma alimentação saudável e praticar exercícios físicos regularmente, como fez Zezé di Camargo.
Segundo Tarcila Campos, nutricionista do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, a alimentação saudável deve ser variada e rica em frutas, verduras, legumes, nozes e cereais integrais, substituindo alimentos gordurosos e industrializados por opções mais naturais e nutritivas.
A nutricionista dá dicas: “em geral, recomendamos que esses pacientes passem a consumir metade do prato em verduras, legumes e vegetais, no almoço e na janta. Eles precisam receber uma quantidade maior de fibras, vitaminas e minerais, pois essas substâncias funcionam como antioxidantes para o corpo, ajudando nessa limpeza do fígado”.
Quando a gordura ocupa todo o órgão, o único tratamento possível é o transplante de fígado. Por isso, é essencial detectar o problema precocemente e seguir as orientações de alimentação saudável e exercícios físicos.
*Com informações do Estadão