PENSE NUMA CATINGA

8 anos sem tomar banho: Médico faz experimento e revela o que ocorreu

James Hamblin, da prestigiada Universidade de Yale, nos EUA, ficou de 2015 a 2023 sem higienizar o corpo, lavando apenas as mãos. E ele cita muito mais coisas positivas

O doutor James Hamblin, da prestigiada Universidade de Yale..Créditos: Instagram/Reprodução
Escrito en GLOBAL el

Conhecido médico e pesquisador Escola de Saúde Pública da Universidade de Yale, nos EUA, James Hamblin tomou uma decisão em 2015, em nome da ciência: ficaria anos sem tomar banho, para ver no próprio corpo, sobretudo na pele, as reações que ocorreriam. Isso perdurou por longos oito anos.

Nesse período, o acadêmico apenas lavava as mãos com sabonete. Segundo ele, já era de se imaginar que o corpo encontraria um “equilíbrio natural” por meio dos óleos e micro-organismos próprios da pele. Dito assim, parece até que a experiência não impôs nenhum sofrimento ao médico.

“Houve momentos em que eu queria tomar banho porque sentia falta, cheirava mal e sentia que estava oleoso. Mas isso começou a acontecer cada vez menos”, começou dizendo.

No livro “Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Doing Less” (Limpo: A Nova Ciência da Pele e a Beleza de Fazer Menos, numa tradução livre), de sua autoria, publicado em 2020, quando a experiência estava no quinto ano, Hamblin explica que a ideia de que a pele ficará sempre muito oleosa, por exemplo, é uma mentira. O que ocorre, explica ele, é que o uso do sabonete durante a vida provoca um desequilíbrio na pele. Algum tempo sem tomar banho e usá-lo já seria o suficiente para que essas questões dermatológicas se normalizem.

"Você pode esfoliar ou remover os óleos simplesmente esfregando com as mãos e penteando o cabelo ocasionalmente... Os micróbios em nossa pele são tão importantes para sua aparência e para nossa saúde quanto a microbiota intestinal é para o sistema digestivo”, orientou o médico.

A intenção de Hamblin, desde o primeiro momento, era constatar que sem banho e sem os produtos de higiene seu corpo alcançaria um equilíbrio natural com os próprios óleos e micro-organismos naturais da pele, ajustando a produção de óleos que vemos quando passamos apenas um período mais longo sem banho. O resultado, de acordo com o pesquisador, foi “ambiente” mais estável e saudável na sua pele.

Apenas para registro, o experimento do médico não começou de forma repentina e abrupta. Ele revelou que foi espaçando os dias que tomava banho e depois retirando produtos como xampu, sabonete e desodorante, até que parou totalmente de ir ao chuveiro. E isso durou quase uma década.